Psicoterapia

A psicoterapia é uma intervenção psicológica que estende a sua actuação desde a abordagem de situações pontuais, a crises de vida ou à exploração de dificuldades mais profundas.

A psicoterapia pode ajudar especificamente nas seguintes áreas:

  • abuso de álcool e drogas
  • ansiedade e estados fóbicos
  • luto
  • estados generalizados de infelicidade
  • perda de motivação
  • crises de vida como divórcio, despedimento ou reforma
  • estados psicossomáticos e doença
  • relacionamentos e intimidade
  • sexualidade e identidade sexual
  • pensamentos auto-limitadores e comportamento
  • baixa auto-estima
  • espiritualidade e crises espirituais
  • gestão de stress
  • trauma

A psicoterapia pode ser de curta ou longa duração em função das necessidades de cada pessoa.

A psicoterapia é uma relação íntima mas profissionalmente delimitada.

Confidencialidade
A confidencialidade é uma das pedras angulares da relação terapêutica, o que significa que o conteúdo das consultas é estritamente confidencial. De maneira a manter uma prática ética e eficaz, o trabalho clínico é discutido com um Supervisor Clínico. Esta prática é feita em moldes que respeita a identidade e o anonimato dos pacientes.